ウォーキング＆ジョギ ..
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/20 13:00:36.71 WTdx1pmV
>>613
18km→21kmになったのは今月入ってからですわ。
やっぱり涼しくって走りやすくなったから。
13km→16kmは夏頃になったけど、１ヶ月ぐらいかかったかな。
>>620
今までに17kgぐらい痩せました。
さすがに標準体重に近づくにつれて減るスピードは遅くなってきましたね。
その分、距離を長くしようとこうなりました。
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