ターボジャム その12 ..
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66:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/04 16:01:09.22 yKfsxoUc カルディオパーティーのテコンドーパンチブロックで、 ちゃんと出来ているのって、シャーリーンだけってのがｗ クルーの皆さん、スライドさせてるよね。 上に突き出して横なのに（シャーリーンも言っている）。 67:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/04 19:22:27.30 2x62S2n3 >>66 ハンドロールのとこのパンチ？ ただ拳を前に突き出すだけじゃないのかー！ 68:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/05 07:53:18.35 TI2+Go9m >>67 ターボに入る前の、テコンドーパンチです。 69:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/10 02:38:36.14 owZO07Rc >>66に言われるまで、わたしもテコンドーパンチ間違ってやってたｗ 詳しい説明がないから、他にもポロポロ間違ってそうで恐いな。 ところで、こちら寒冷地で、カルディオやってもじんわり額に汗をかくだけになっちゃった。 前まで２０分やっただけで汗ダラダラだったのに。 いまショートパンツとキャミでやってるんだけどもう少し着るべき？ 汗は消費エネルギーと関係ないと聞いたけど、気にしなくてもいいのかな？
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