ジョギング初心者スレ -23㎏

ジョギング初心者スレ -23㎏ at SHAPEUP

1:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/04 00:34:32.23 uOLl0nGW
これらに該当する方、ダイエットをきっかけに、本格的に走りたくなった方は、
先輩ランナーが集うジョギングスレへ。

##　お約束　##

こちらは、あくまで初心者のための隔離スレです。

走る以上は距離やタイムの話になりますが、ダイエット目的に走り始めた初心者が対象ですので、
【10km50分を切れる方、月間走行距離が200kmを越える人は完全に卒業です】

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