ジョギング初心者スレ ..
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674:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/13 12:20:13.69 5WeyDPi6 一回デブって醜い肉付きになっちゃうと綺麗な体になるのは厳しいのかなぁと若干諦め気味だ 675:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/13 12:26:09.62 IZWQgY1L 太ったら、そこで試合終了です。 676:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/13 12:34:18.28 3n+gwUiP ん、ああ、なんだ終わってたのか 677:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/13 12:34:56.29 VT39Xk6k 始まってもなかった 678:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/13 12:50:45.19 O5dj4tQm 痩せても下っ腹とかのたるみとかで綺麗な体にならないって人は19日のガッテンでたるみ解消やるらしぞ EMCL（筋細胞外脂肪）ってのがたるみの原因で有酸素とかスロトレやるとそれが減ってくらしい って、自分もずっとジョグとかやってるけど、なかなかたるみは減らんよな 679:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/13 14:16:02.75 8K/ysuIR まぁ、体の方にも言い分はあるだろうな 「今までその皮が必要な程太ってたくせに…… そんなにすぐ対応はできませんよ 太ってた期間の分くらいはかかると思っててください」 くらい言われそうだ
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