ジョギング初心者スレ ..
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669:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/13 09:34:33.17 IZWQgY1L チューチュー 670:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/13 09:47:38.78 mIfW1pP/ >>667 想像ぶった切って悪いの、だが男だ 腹筋見えないどころか脂肪がついて見えるからね、そこまで深刻だったとは．．． 子供の頃太ってて高校・大学くらいで痩せたんだけどまさかエプロンかな？ 671:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/13 10:01:29.83 rOV53lz6 腹筋とか軟弱でスポーツ苦手の奴でもガリガリで腹に脂肪が付いてない奴だと若干割れて見えるからなぁ あと5ｋｇ位落とせば割れて見えるんじゃね？ 672:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/13 10:09:28.73 3j8SpbAU >>663,>>665 ID変わってるかもしれないけど>>658です。 アドバイスありがとうございます。 走る時のフォームだけでなく、普段の姿勢などもなるべく意識してみることにします。 673:670 11/10/13 10:10:12.35 mIfW1pP/ ちなみに胸筋は見て意識的に動かして筋肉動いてるのが見えるくらい あばらの下から一気に肉？皮？って感じで腹筋なんて気配がないです
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