ジョギング初心者スレ ..
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649:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 02:18:06.87 yFWv3Y0D
ふと思ったのだが、断食しながらジョグすれば、メッチャ痩せね？
基礎代謝も合わせて一日で2000キロカロリー位消費すれば、4日で1キロ、一ヶ月で5キロ以上いけるぜ

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