ジョギング初心者スレ -23㎏
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150:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/05 20:49:16.02 n7gID3xD 甘え 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/05 20:51:18.33 Bb/3tBgj >>148 落ちない。 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/05 20:53:45.86 NXtabTZf 10日も明けたこと無いけど、休み明けはダルいね。2日目、3日目にピークが来て そこからまたダルくなる。ま、ダルいだけで切り上げたりするほどでは無いけどさ。 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/05 21:04:13.38 WnjKdF6X >>148 そのくらいのレベルは精神的な要素が大きいからね。 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/05 21:08:26.09 9uHyWT/6 走り出す前に公園でスキップやサイドウォークしてるが、昼間にはできないわあ。 気持ち悪がられても、反論できない。 155:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/05 22:13:57.92 ThJ9VxR7 4キロジョグ 3日目です。 まだ5回くらい歩いてしまいます。 早くフルで走れるようになりたい！ 156:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/05 22:26:07.09 17Iw6zMI >>155 ビチク レスが欲しいのか？
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