【有酸素+筋トレ】王道ダイエット23【食事管理】

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86:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/02 23:33:07.12 eU7o7wWX
>>84
俺は3食計算して食べてその上カロリー制限するために
プロテインに置き換えても全然おｋだと思うけど
このスレでプロテインってキーワドだしたら過剰反応してくる人いるからね

読んでる限りじゃムキムキになりたいんじゃないからここでも良いと思うけどね・・・

プロテイン、補助栄養サプリ＝怪しいサプリ　
になぜか置き換えられるのがここのスレの特徴

自治厨が多いからここはｗ

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