【有酸素+筋トレ】王� ..
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824:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 11:17:00.57 lZtYnD28
>>823
じゃあ、何ヶ月も寝たきりの人や無重力生活をしてる人が有酸素運動する場合は筋トレ必須ですね
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