【有酸素+筋トレ】王道ダイエット23【食事管理】
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712:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 14:52:57.70 9AxKFfDH
>>708
わざわざ筋トレをしている人は、日常では筋肉を使うような肉体労働はしない人だろ。
どうせ使う機会がない筋肉なら、使える筋肉だろうが、使えない筋肉だろうが、
どうでもよくないか？
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