【有酸素+筋トレ】王道ダイエット23【食事管理】

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68:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/02 16:13:45.12 kOqhvAgY
まぁ実際やってる人間からすれば、相手が適当言ってるか実践してる人なのか
なんとなく読み取れると思うけど・・・

>>66
ま、肥満よりはマシじゃないかと。
このスレは、いわゆるバランスの悪さを何とかしたいと思う人が来るスレだと思うんで。

でもまあ実際ボディメイクとかになると、実際問題１工程じゃ無理なケースが多い。
そんだけ、運動習慣がないってこったろうね・・

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