【有酸素+筋トレ】王� ..
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658:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/12 11:25:18.94 Q3FVqv4g 体重=身長-110ならなんでも良い。お腹出てても関係ない。 659:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/12 11:27:16.96 6IGeFPcz １からのテンプレが微妙だから勘違いする人も増えちゃうのかあ。 660:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/12 11:29:55.58 +aYDxSkL ダイエットって見栄えをよくする（かっこよくなりたい）から始める人が多いんじゃないの？ それなのに筋トレだけを板違いスレ違いにするのはおかしいよなｗ 661:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/12 11:33:18.71 cZesRaul >>660 どうして理解できないのか不思議なのだが、筋トレは不要などとは言っていないだろ。 筋トレは王道ダイエットのメインではないといっているだけ。 ここではメインのはずの有酸素運動の話題は出しにくくて、筋トレの話しかできないんだよ。 そういう状態がおかしいと言っているだけ。 662:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/12 11:34:26.99 +aYDxSkL >>661 有酸素メイン派が筋トレ否定レスばかりして荒らしてるからだろｗ
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