【有酸素+筋トレ】王道ダイエット23【食事管理】
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569:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 14:30:40.15 Wycmek21
>>567
ありがとう！
チンニングは苦手なのでプルダウンやってみようかなー
下半身痩せたいけど上半身は痩せたくないって言ったらトレーナーに
「部分痩せなんんて都市伝説です」って言われてあきらめかけてたんだけどな！
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