【有酸素+筋トレ】王道ダイエット23【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

563:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 13:26:01.02 A0Ljomrx
>>560
お前の言う［王道］っーのは、お腹空さないといけないのかよ？

>>1には、そんな事は明記されていない。
『王道ダイエットとは
・消費エネルギー＞摂取エネルギーになるように、一日三食以上バランスの良い食事をする。』

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