【有酸素+筋トレ】王道ダイエット23【食事管理】
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560:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 13:11:48.45 rjTG0qgM
>>555
あのな、筋トレでカロリー消費させても痩せるだろうが、そんなダイエットは「王道ダイエット」じゃないんだよ。
↓こっちへ行け
結局筋トレが一番痩せる
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
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