【有酸素+筋トレ】王道ダイエット23【食事管理】 at SHAPEUP
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536:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 09:30:55.97 88uev41F
>>525みたいな筋トレだけで体重が減るって信仰持ってる人がこのスレでいう筋トレ派の人？
それとも痩せたあとにかっこいいからだになるために筋トレするの？　


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