【有酸素+筋トレ】王道ダイエット23【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

431:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 10:47:19.22 luMck76y
検索してみたら、ダイエット板にもあるわ

結局筋トレが一番痩せる
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:1-100番)

筋トレ命のヤツは、そっちに移動してくれ。

こっちでやられると無駄に荒れるから。