【有酸素+筋トレ】王� ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
314:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/08 14:11:32.02 uvqR9tTF >>310,312 てっきりデブが１ヶ月ぐらいで結果を求めてるのかと思ったｗｗｗ ちなみに俺は筋トレだけで１５ｋｇ痩せたｗ 315:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/08 14:12:36.95 3d/GtdaY >>314 いや、そんな話じゃないんだが… とりあえずおめでとう 316:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/08 14:20:15.56 3d/GtdaY >>314 というか、今度は体重しか書いてないし 最低限必要な情報ってのを考えた方がいいよ 317:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/08 15:27:09.45 15qtJtTx >>300 筋肉内にカーボと水分が結びついたものが普段から詰まってんだよ これと血液内の糖分をメインで使う＞足りなくなったら肝臓から補給、無くなったらいわゆるシャリバテに陥る。 そんな状態になったロードとかの選手は１割ぐらい体重が落ちてる。 >>313 まあカーボ抜くだけでで一時的に速攻で体重を落とせるから 低炭水化物とかも流行っちゃうんだよね、脂肪減って無いのに
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5233日前に更新/286 KB
担当:undef