【有酸素+筋トレ】王道ダイエット23【食事管理】
at SHAPEUP
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/01 23:22:42.57 VrzIY2iG
>>16
１年かぁ。やっぱりそんくらいの長い目で見ないとだめだよね
半年ほど筋トレ中心でやって変化が少なくてくじけそうだったけど
自分ももうちょっと続けてみるよ。ありがとう
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5257日前に更新/286 KB
担当:undef