【有酸素+筋トレ】王道ダイエット23【食事管理】
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150:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/05 02:05:49.81 MNAq9Sn0 断食はデトックスに必要だろ 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/05 02:11:58.48 1dzrWblD 必要なら過激スレにいけばいいだけだろ 永遠にループするね 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/05 07:21:24.49 cHIBEMW0 断食のデトックス効果は欠片も証明されてない、臨床でもな。 まあバナナ食ってた馬鹿と同レベルだよ、やってる奴は 153:３０代の王道 11/10/05 07:24:01.10 Ta9SFssA おはようさん 何をもって健康的っていうんかようわからん。 特に中高年にとっちゃジュース断食のようなもんはダイエット効果が高いし これを定期的にやるんやったら健康効果が抜群やな。 特に断食は一時的にたんぱく質や不要な脂肪を食事から完全カットできる。 その健康効果は計り知れんもんがあるわ。 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/05 07:36:26.85 OHZuN14I 減量したら顔つき変わりますか？ 一重から二重になるとか
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