【有酸素+筋トレ】王道ダイエット23【食事管理】 at SHAPEUP
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14:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/01 23:13:58.61 MfoEMeYt
>>11
ありがとう
最初のがいいなら、腕立てとクランチ少々のジョクメインで3ヶ月かからなかった

>>12
何もしないデブほど偉そうに上から目線でしょ
太ってても、今痩せようと頑張ってるならいいけど
自縛霊みたいに煽るのを生業としてる連中もいるわけじゃない?



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