チラシの裏　28枚目@ダイエット板

チラシの裏　28枚目@ダイエット板 at SHAPEUP

343:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 06:41:49.74 soJC/Tp2
>>332

オオッいい言葉だね
今日の日記に書いとくよｗ
そうだよね、一度他人と比べはじめると、キリがないし、ないものねだりって、癖になるんだよね。

寝る前に自分を否定しないで、なんでもいいから自分を誉めまくったり、誉めノートを書くとやる気スイッチが鍛えられていいらしいよ。

昨日はスッピンにダサい服装で、自宅の目の前のファッションビルに１人で行ったｗ
すごく嫌だったけど。

ヤバい、私、もっと頑張らなきゃ、人と比べたらダメだ、幸せになるために、おしゃれをするためにダイエットするんだぞって、運動のやる気がでたｗ

あと、服とか雑貨とか見てると不思議と食欲沸かないし、悩まないんだよね。
家具屋とか１００円ショップとかに行くと、気がつけば一時間位うろうろ歩き回ってたりして、ビックリする。

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