チラシの裏 28枚目@ダイエット板
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150:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/04 21:43:30.01 wdUgsZ3l >>145 あるある 去年の夏手術して一週間ほど入院したけどたしか入院時の説明だと1800kcalくらい しかもおかずは普通か少ないくらいで、ほぼどんぶりご飯だけでカロリー上げてあった 食パンだったら二枚、あと牛乳とバナナで底上げされてて納得いかなかったなー 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/04 21:44:56.07 Cqk4rKbW >>148 ここまで頑張ったんだ、我慢しる。 頑張れ！ 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/04 21:53:11.90 PJs1BswO 夜更かししたり徹夜になっちゃうことも結構あるけど20時〜5時には飲み物だけにしたら痩せてきた やっぱり夜食べるのは駄目なんだな 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/04 22:34:04.17 Gm3K0n1T お腹痛い(;_;) 病院行きたくない… でも痛いままだと運動できない… 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/04 22:41:15.17 XRJn0rK0 >>151 ありがとう頑張る
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