■10月1日から11月1日 ..
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313:magicmonkey@167cm*86.0kg*80.0kg*♂ ◆G073Fo8SdY 11/10/29 12:50:07.30 6igsR6us >>57,>>107,>>136,>>156,>>191,>>276 7月末 95.0kg 8月末 90.0kg 9/７日 90.0kg 9/25日 87.0kg 10/2日 85.5kg 10/5日 84.5kg 10/9日 84.5kg 10/10日 83.5kg 10/13日 83.5kg 10/22日 82.5kg 10/29日 81.5kg 今週も居酒屋ｘ1(水)､宴会x2(木､金)｡ｦｰｷﾝｸﾞは酒飲んだ日はｻﾎﾞﾘ｡ 会社で無意識のうちにセンベ食べてて自己嫌悪に陥ったこと数回｡ あと2日で▲1.5kgは厳しそうだが一応頑張る! 314:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/29 22:06:02.25 Wy2ABBqB 来月のスレです ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ■11月1日から12月1日までに体重を落とすスレ■ http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1319893197/ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 315:よんきびう@153*54.6*53*♀ ◆pO656pbIOkTx 11/10/29 23:09:33.10 MEaShF4J 参加表明>>47中間報告>>227 今朝52.4kg、夜風呂上り53.0kg 最終報告までもうちょっと頑張ってみる 今更だけど週4回のビリーはコアリズムのつもりで書き間違えてたｗ
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