■10月1日から11月1日までに体重を落とすスレ■ at SHAPEUP
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199:ダイエットくん
11/10/14 12:43:46.78 uMEVIZid
>>197
昼502kcal、グリルチキンのカレーソース、シュリンプサラダ、しじみ汁、豆腐、ヒジキと豆の煮物


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