■10月1日から11月1日 ..
117:波乱＠160*45.4*43*♂ ◆gAZ01AGnmEqT
11/10/06 23:50:56.65 bS64bq16
前回>>110
10/6 朝 45.4kg(前日比-1.8 月初比+-0)
運動
徒歩 12km
食事 750/1800kcal
低脂肪乳(50) 野菜ジュース(50) DHC(200)
マンゴージュース(50) グレープフルーツジュース(50)
豆腐(350)
とりあえず月初めまで戻った
賞味期限の関係で食べ物に偏りが出てます
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5219日前に更新/118 KB
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