【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問111【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

79:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/30 16:35:31.94 PigJ/3JC
>>77
痩身効果を期待しているのであれば、単に水分が抜けるだけです。

熱いサウナは心臓に負担をかけるので、運動とは別のタイミングにした方が安全ではないでしょうか。