【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 11:45:57.37 cCt2JCjd
>>256
数値と「ガチムチっぽい」という自己評価ではよくわからない。
体脂肪率が高いのなら落とす余地はあるだろうけど
あまり高くないのなら、「要るものを削る」しか減らしようは無い。
とりあえずは「体重を減らせれば、顔の形とかも変わるかもしれない」とまでしか言いようがない。
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5131日前に更新/299 KB
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