【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問111【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

25:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 17:46:53.73 xhvB2i/y
身長160cm、体重71.7kg、25歳女です。
9月に入ってからずっと、カーヴィ部分痩せを1時間、腹筋ローラーを50回しています。
ですが、体重が減りません。
食事は元よりあまり食べないので、少し少なくする位でしたが、
どうすれば体重が減るでしょうか？
ちなみにダイエット始める前と体重はほとんど変わりません。
というかむしろ増えました。

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