【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問111【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

239:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 00:43:59.05 onqt+nmI
よく食事制限だけじゃリバウンドする、運動しろと聞きますが、
それは制限時の食事をダイエット前の元の食事に戻すためにリバウンドするんですよね？
だったら食事+運動のダイエットは、運動をやめたらリバウンドしませんか？
一生同じカロリーの食事制限していたら運動は無駄だと思うんですけどどうなんでしょうか

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