☆踏み台昇降DEダイエットPart100☆
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967:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 20:02:40.79 JB4zLq5n
>>962
私もウォーキング6ｋｍ１時間くらい平気でこなせたのに
ショコ始めた当初は軽い肉離れになったよ。
4〜5日ショコ休んだら痛みがひいて
ショコやっても筋肉痛にすらならなくなった。
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