☆踏み台昇降DEダイエットPart100☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

967:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 20:02:40.79 JB4zLq5n
>>962
私もウォーキング6ｋｍ１時間くらい平気でこなせたのに
ショコ始めた当初は軽い肉離れになったよ。
4～5日ショコ休んだら痛みがひいて
ショコやっても筋肉痛にすらならなくなった。