☆踏み台昇降DEダイエ ..
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/02 17:38:28.01 zu2h3GxD
>>78
わかりにくい書き方でしたが、今の体重も59キロです
入院中、退院後に64キロまで増えてしまい、最近やっと戻しました
なので、59キロなら38%でもそこまでおかしくないかなと
でも4年前くらいは同じ体重でも35%くらいでしたね・・・
取り合えず、1キロのダンベルがあるので上半身を鍛えてみます
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5198日前に更新/277 KB
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