☆踏み台昇降DEダイエ ..
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53:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/01 12:54:41.11 iYcllci8 ＞邪魔する幼児 自分の子供だろうがｗｗｗ扱いひでぇｗ ９月半ばに４０キロ代に突入して嬉しさ＋ 友人の誘いが相次ぎショコをそっちのけにしてしまった、１０日ほど ショコダイエット第二期として今日から頑張ってる しかし驚いたのが、１０日しょこもせずだったのに （朝の測定）４０キロ代をキープしたままだった、体脂肪はチマチマ減った モチベあげる為に２カ月目報告 体重：53.7→49.5 体脂肪：30.9→27.5 良いペースで来てると思うけど、１０日さぼったしな〜と反省 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/01 14:38:33.45 BJh4ufbS >>53 誤解受ける書き方だったｗ 昼寝はほとんどしないし、金色夜叉状態だから、子供番組しか救いの手が無いんだｗ 痩せて良かったね。体重もだが、体脂肪が減ると嬉しいよね 10日くらいじゃ、今まで鍛えたクエン酸回路や筋肉は衰えないから大丈夫だよ 毎日するのが理想だけど、なかなかね 55:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/01 15:22:45.68 twz0seHn >>38 仕方なしに決まってるじゃんw 何もしないでスリムで健康になれるなら、こんなフミフミ運動やらないってばよ！w
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