☆踏み台昇降DEダイエ ..
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/23 20:11:19.09 SVuJtxge
家にいてばっかでほとんど動かないから足の筋肉皆無だったんだけど
昇降台始めて4日目にしてあきらかに筋肉がついた！
触ると固い・・・びっくり
まだ一日15分しかやってないけど、頑張って続けたいと思います
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5180日前に更新/277 KB
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