☆踏み台昇降DEダイエ ..
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332:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/15 13:45:35.94 pbSlk/PL
週に３日〜５日
１日３０分位
これが１番ベストで１番痩せる
何時間も毎日やればいいわけじゃないよ
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