☆踏み台昇降DEダイエットPart100☆
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
300:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/13 20:18:29.95 AJUtjjnN 今日から二年半ぶりに再スタート 60分やった 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/13 20:25:32.75 5IZyYLsb いきなり60分ってすごいね 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/13 20:46:01.61 AJUtjjnN >>301 まあ、台が10センチだったからね 二年半前、82→60までショコで痩せたんだけれど 引っ越してから満足にショコれなくなってまた太ってしまった そして、10センチではちょっと物足りなかったから図鑑を足して明日以降13センチでやってみる 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/13 21:11:11.27 fKO2jN+2 >>157 の手の甲を内側にして腕振りっていうの気になる 腕を広げるように横に広げるんですか？教えてもらえたら嬉しいです 304:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/13 21:22:22.69 YPSH56yL 自分の場合は、同じ時間するならウォーキングより早く汗が出て 結果も早く出たよ。台は２０センチで初めは超ゆっくりでした。 今はスイスイとできる。足が太くなりたくない人は、低い台がいいってあるね。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5173日前に更新/277 KB
担当:undef