☆踏み台昇降DEダイエットPart100☆ at SHAPEUP
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262:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 23:01:41.70 t3LRP4D8
>>250
ありがとう
１日800キロカロリー目安で痩せました。
主に豆腐とがメインで、たまにチートデイ作って。

2日終了で筋肉痛w

明日も頑張ります

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