【それは】ふくらはぎ ..
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96:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/29 14:06:06.94 8XYt54ud >>82 >>80です、詳しく解説ありがとう 貴方みたいなきれいな脚になれるように私もがんばるよ 97:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/29 18:56:40.57 2BiYaU38 >>47の1分骨盤、1年くらいやってたが私は特別効果感じなかった やってすぐはウエストが締まったような感じはあるものの、数分で元に戻った 手軽だったから、やって効いたら儲けもんだと続けてたけど、結局変化なかったかな 骨盤スレで膝痛くなった報告もあったしやる人気を付けてね 98:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/29 19:45:26.83 JblDY7Hv ネガレスキター はなまるでやってた、整体師が教える骨盤矯正はめっちゃキツかったから、続かなかったんだよなー だから楽で治るならやるよ 膝が痛くなる人は重度のO脚じゃないかな？まずはO脚治した方がいいよね 99:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/29 20:35:12.54 7FF7FAat 太ももが地面と水平になるまでだね。 それ以上腰落とすと別の運動になるよ
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