【それは】ふくらはぎ ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
757:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/30 09:21:23.10 Xt2L16Ob >>712筋肉痛になるね。普段ほんと筋肉使ってないことに驚かされた。 758:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/30 18:57:46.37 TzIDMWw6 ジョグとヨガやってるから>>712は苦もなく出来るけど 運動してなかったら多分筋肉痛になってるだろうなあって感じだから いきなり無理すると腰とか膝悪くするよコレ多分。 759:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/30 21:52:13.99 IikVeuMm >>758さんは脚太いんですか？ ジョグやヨガの効果出てますか？ 760:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/30 23:39:16.78 TzIDMWw6 >>759 もう太くないけど運動する前は太かったよ。 もう体脂肪も体重も美容なんたら以下なんだけど ダイエットの辞め時が分からなくてまだウロウロしている所。 ジョグやヨガ真面目にやってりゃ効果は出るから安心して。 761:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/30 23:49:14.65 Xt2L16Ob >>758 わかった。無理しないように、他の運動と合わせながら徐々にやってくよ。ありがとう！
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4460日前に更新/218 KB
担当:undef