【それは】ふくらはぎ ..
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451:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/31 09:09:05.86 l4H2sLIA >>445 ありがとう！今日からやるよ 452:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/31 09:17:19.64 C39nfIw3 >>447まだ３週間くらいだけど、付け根が４９→４７になったよ あとはお尻が引き締まってきた！ >>451膝も離さないようにやると、より効果出るよ！一緒に頑張りましょう 453:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/31 09:17:50.52 sz1VbKvQ >>450 普段の生活の方が、ずっと長い時間だから、立ち方、座り方、寝方、色々見直してみたら？ 454:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/31 09:22:10.63 C39nfIw3 連投失礼、あと足パカも並行してやってるよ！どっちが効果あるのかちょっと不明だけど… 455:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/31 12:37:53.67 KCAVHpNQ 見たことないタイプのふくらはぎをコロコロするやつ買って､さっきさっそくやったら痛い｡これはセルライトが刺激されてるって事？あんま無理にやらない方がいいのかな…１０分位やったら浮腫が格段によくなったけど…
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