【それは】ふくらはぎ ..
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444:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/29 09:28:12.20 2vjJ1omt >>442 あんた性格悪いね 445:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/29 15:28:03.66 RS7IwRZm >>437太ももはお風呂あがりのストレッチとマッサージ、あとは仰向けに寝てかかととお尻をできるだけ近くにくっつけ、その状態でお尻を上げ下げする それを20回やって20回目はお尻を上げたまま20秒キープ それを２セット朝昼晩やってたら、細くなった わかりにくくてゴメン… ふくらはぎは６年間バスケしてたから細くなりにくいのかもな泣 446:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/30 16:48:52.16 tb7SHfVW 太ももの付け根とかの隙間ってどれくらいあったら綺麗に痩せてみえるかな ありすぎると気持ち悪いようだしぴったりくっついてると太いと言われる。 447:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/30 20:55:28.39 9rtlPYG9 >>445 始めてどのくらいから効果で出した？ 448:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/30 23:44:29.85 1zhEJzTd 太もも太いからジーパンはきたくない。
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