【それは】ふくらはぎ太もも12【脂肪です】 at SHAPEUP
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377:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/25 20:14:14.38 +Q9SQQpl
>>375
ささみや鶏(皮なし)を食べるようにしたら良いよ☆
低カロリーでたんぱく質取れるから！

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