【それは】ふくらはぎ ..
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161:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/05 05:42:56.38 RUKa8RJw 全く運動してないのにふくらはぎが筋肉質で素足にヒールとか恥ずかしくてはけない。 筋肉落として細くする方法無いかな。 162:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/05 05:56:39.57 sdzSBQDi 筋肉質ってダ板ではもう一種の言い訳常套句になってるよね 全く運動してないのに筋肉つくなら筋トレなんていらないよね 単にむくんでるのか骨格ゴツくてゆがんでるんじゃないの？ 163:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/05 05:57:47.67 sdzSBQDi あ、あと巨だから普段の生活で身体を支えるだけで筋トレみたいになってるか 164:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/05 10:15:04.43 xaw0AVWX 脚に負担かかる歩き方は無駄な筋肉つかって筋肉つくよ。 別に体質が筋肉質じゃなくても。 お尻をきゅっと閉めて、 脚の付けねをすり合わせるように歩くと脚の負担が軽くなったのかふくらはぎも細くなったよ。 165:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/05 10:52:55.70 j9Owm55D ふくらはぎがししゃもで、これは学生時代の部活のせい筋肉のせい と思っていたけど、一ヵ月半トイレ以外ずっと安静の入院をしても 足の形は変わらなかったｗｗ 「それは脂肪です」が真実。
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