ジョギング初心者スレ -22㎏
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95:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/22 23:38:04.82 Nwu9cP4m
>>92
大会によって違うけど多くは70~90分。
3km20分で走れるようにならないとちょっと辛いかもね。
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