ジョギング初心者スレ ..
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770:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/01 19:56:05.75 WGjHwmi5
>>764
心臓に自信が無い人は絶対走るべきではない
自分のペースで短時間なり長時間なり歩けばそれで十分にダイエットも出来る
走る事は一歩間違えれば死に直結するんで甘く考えない方が良い

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