ジョギング初心者スレ -22㎏
at SHAPEUP
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/01 03:59:11.62 RhPIfK/3
>>745
間違えたorz
・スロージョギング（限定）だったら何キロでも走れるようになった
・普通のジョギングで何キロでも走れるような体力がついた
こうだった……
だから、スロージョギングを続けてたら普通のジョギングでも息切れしなくなるような体力がつくんだったら望ましい
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5257日前に更新/221 KB
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