ジョギング初心者スレ -22㎏
at SHAPEUP
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/30 22:29:23.51 bapGS9ww
速いと使う体幹って「体幹のひねり」のことか？
それがどう「着地時の体幹でのショック吸収」になるのだろうか
>>719で納得してるようだが、何かその説明がされてる？俺には分からんかった
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5257日前に更新/221 KB
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