ジョギング初心者スレ -22㎏
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725:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/30 22:25:25.88 Tpo4zeq6
>>719
にも書いてあるけど
遅いスピードだと、重心移動がしにくいフォームになってしまう
って話だろ
遅くても重心移動がスムーズにできるような、長く走ってる人は問題ないよ
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