ジョギング初心者スレ -22㎏
at SHAPEUP
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 18:14:35.80 H9wKYIQL
>>529
いや、時間を計ってるのが登りだけなんで・・・
そこから横道を往復２ｋｍぐらい走って下って帰宅
下りは速く走ると足にも心にも良くないのでチョコチョコ走り
トータルで1時間ちょっとくらい？かなぁ
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5257日前に更新/221 KB
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